いびき改善のシンプルな方法をお教えします【購入特典有】
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☆「言いづらい問題をうまく伝えるコミュニケーション術」
。。〜『鼾薬』内容の紹介〜。。
あなたがいびきで悩んでいるなら、心当たりがあるかもしれませんが、いくら寝ても寝た気がしないのです。よく夢を見たりと、眠りが浅いんです。
無呼吸症候群といいますが、本を読んだところ、いびきの人は酸素が足りないためいつも脳や体が酸素をとりこもうと一生懸命なため、グッスリ眠れずいつも体が疲れているのが原因といいます。
いびき=酸素不足=睡眠不足=体が弱る
それがなくなったのです。
その解決した方法をお教えします。