うつから最短で抜け出す方法をお教えします【スペシャル特典有】
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☆誰でも取り入れられる幸せリラクゼーション法
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ディスク１：実際に回復するための作戦、訓練に入る前のウォーミングアップ
ディスク２：回復するための作戦、訓練
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▼うつに関係する考え方や感じ方を徐々に変えていく下園先生独自の理論やトレーニング方法を知ることができる！
▼あなたは、DVDを見るだけで、難しいことを覚えなくていい！
▼トレーニング法は誰でもどんな人でもできるものだから気軽にチャレンジできる！
▼うつ状態の本質とはなにか、なぜ自分がうつ状態になったのかが理解できるようになる！
▼どうすればうつを克服できるのか？が分かるので、勇気がわいてきます！