ラガーマン式ダイエット！口コミ 感想
３ヶ月で体重−１０ｋｇ！
初めは食べることに抵抗がありました。
三重県 三枝さん
三枝さんの３ヶ月前 三枝さんの現在
３ヶ月前 現在
浜本様
いつもお世話になりまして、ありがとうございます。
これまで、とにかく食事制限のことしか頭になくて、食べることがほんとに怖くなっていました。
朝は抜き、昼はグレープフルーツ半分、夜もカロリーを考えながら悲しい食事をしていましたが、体重は一向に減る気配はなく、ほとんどあきらめていました。
浜本さんに、しっかり３食食べてください。と言われ、こうなったらどうにでもなれ！
という感じで食べ始めたところ、ほんとに体重が減っていくではありませんか。
狐につままれたような気分になってしまいました。
たくさんの方が、食事制限で悩まれていると思いますので、ぜひ助けてあげてくださいね。
２ヶ月で体重−６ｋｇ！ウエスト−５ｃｍ
流行に敏感な私でしたが(^^ゞ
東京都 田辺さん
田辺さんの２ヶ月前 田辺さんの現在
２ヶ月前 現在
浜本さんへ。お疲れさまです！
運動が嫌いで、流行に敏感な私は次々と流行の食べ物やサプリに走ってました。
だって、食べるだけで痩せた〜いってずっと思ってましたからね。
でもでも、浜本さんに教えてもらって食べることの大切さが、身にしみてわかりましたよ。
トレーニングも運動苦手の私にも簡単にできましたからね(^^)v
あのまま不健康なダイエットとリバウンドを繰り返してたら、今ごろ私どーなってたんでしょうね。
毎日大変だと思いますが頑張ってくださいね！o(^-^)o