ラガーマン式ダイエット!レビュー
日本初!!ラガーマン・ブートキャンプの真髄は!
私のダイエット法のモットーは、成功するまで、徹底的にサポートすることです。
日本初の試みになる、あなた専用のサイトを作ります。
パソコンを開けば、いつもそこにはあなたの夢が広がっています!
ダイエットでまずいちばん大切なのは、「何のためにやるのか?」です。
ダイエットが目的になってしまっては成功はありえません。
夢・目標を明確にイメージすることから始めましょう!
ヒアリングをさせていただいた内容を元に、あなた専用のダイエットメニューを作成します。
メニューはダイエットの進捗状況に応じて、刻々と変化していきます。
ダイエットがどのように進んでいるのかは、目に見える形にしておくことが、モチベーションを高めるためにも必要なことです。
様々な形で、常に一目瞭然にしておきます。
食事管理もダイエット成功の重要な要素です。
報告いただいた内容を元に、分析、コメントをしていきます。
毎日の報告は、あなた自身のダイエットの意識を維持していくことにも大切なことです。