南優子式ダイエットDVD 絶対やせる成功法則 口コミ

南優子ダイエット 日記1

 

 

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南優子式ダイエットDVD

 

 

 

 

 

ダイエット生活こ始まり

 

 

   「モデルの人数が足りないから優子ちゃん次のショーに出てね」

 

   え?今、何て言った?・・・太い私が「モデル?」

 

   呆然とする私にプロのモデルになることが決まっていた先輩や

 

   スタイル抜群の同級生からは

 

   「美容外科に行って脂肪吸引でもしてもらえば?」

 

   「優子って意外と脚太いよねー。今から絶食すれば?」 

 

   これだけでも私にすれば大きなショックと衝撃だったのですが

 

   落ち込む私にさらなる大事件が起きたのです。

 

   本当に大好きだった彼に 

 

   「優子ってジーパンばっかりやな。ま、お前にはミニは無理か」

 

   その日から彼とは連絡が取れなくなり、

 

   もう駄目だと諦めかけた頃に・・・出会ったんです。

 

   隣にはスタイル抜群の小さな顔の可愛い女の子が・・・ 

 

   この直後の記憶は全くないほどのショックで

 

   家から1歩も外に出られなくなりました。

 

   引きこもったまま1週間くらい経った頃に私は目覚めました。

 

 

 

 

 

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   「もしどこかで彼と会ったときに綺麗になった私を見れば・・・」

 

   「私が痩せたら学校のみんなは羨ましがるに違いない・・・」

 

   「私が痩せたら、私が細くなったら、私が綺麗になったら・・・」

 

    どん底の中から出てきた「意地でも痩せてやる」という想いが爆発して

 

    痩せると聞くもの見るもの全てに手を出しました。

 

    ・朝からサウナで汗を流す。

 

    ・帰り道にサウナスーツを着てジョギング。

 

    ・帰宅後サランラップを全身に巻き腕立て、腹筋、ストレッチ、筋トレのフルコース。 

 

    ・すぐに熱いお湯をお風呂を張りサウナ状態にし塩とクリームでマッサージ。

 

    ・口にするものというと、基本は水かお茶だけ。

 

    ・どうしても食べるときにはこんにゃく、海藻、きのこ、寒天、野菜のみ。

 

 

 

 

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